下牙一般是指磨牙，磨牙一般有8颗，上下左右各1颗。
人的一生有两副牙齿，分别是乳牙和恒牙。一般在6岁左右，乳牙会逐渐松动，并被恒牙替换。在这期间，孩子会出现乳牙脱落、恒牙萌出的情况。在12岁左右，乳牙会全部被恒牙替换，并出现恒牙与乳牙的交替。在这期间，孩子需要注意牙齿的清洁卫生，养成早晚刷牙的好习惯。在这期间也要注意饮食的清淡，可以多吃一些较为清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进牙齿的生长。
在日常生活中，孩子需要注意牙齿的保护，尽量避免吃过冷、过热的食物，也不可以吃过于坚硬的食物，否则可能会导致牙齿受到损伤，影响正常的咀嚼功能。如果出现了牙齿疼痛、牙龈肿胀的情况，需要及时就医治疗。
