蛋白粉吃了是否能长胖，需要根据具体情况而定。如果只是偶尔吃，一般不会导致长胖，但如果长期过量吃，则可能会导致长胖。
蛋白粉是一种营养补充剂，主要成分为蛋白质，可以为人体补充所需的蛋白质，维持机体营养与能量的平衡。如果患者只是偶尔吃蛋白粉，一般不会导致长胖，因为偶尔吃蛋白粉，身体会通过新陈代谢将蛋白粉中的热量消耗掉，不会导致脂肪堆积，也不会引起长胖。
但如果患者长期过量吃蛋白粉，可能会导致体内的蛋白质摄入过多，无法及时消化和吸收，从而导致脂肪堆积，引起长胖的情况。此外，过量吃蛋白粉还可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果患者出现长胖的情况，建议及时调整饮食结构，可以适当进食富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，可以促进胃肠道蠕动，有助于促进消化，改善长胖的情况。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进脂肪燃烧，有助于改善长胖的情况。
如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
