通常情况下，没有脾胃虚弱调理最快的方法，11岁儿童脾胃虚弱一般可以通过饮食调理、生活调理、运动调理、按摩调理、药物调理等方法进行调理。
1、饮食调理
脾胃虚弱的儿童在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃小米粥、南瓜粥、山药粥、蔬菜粥等食物，同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，有助于改善脾胃虚弱的情况。
2、生活调理
儿童平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，并且要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
3、运动调理
脾胃虚弱的儿童平时也可以适当进行运动，如慢跑、游泳、散步等，可以促进脾胃运化，有助于改善脾胃虚弱的情况。
4、按摩调理
家长还可以给儿童进行腹部按摩，可以促进儿童的胃肠道蠕动，有助于改善脾胃虚弱的情况。
5、药物调理
如果儿童脾胃虚弱的情况比较严重，可以在医生的指导下服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾开胃合剂、参苓白术散等药物进行调理，可以起到健脾和胃、益气固表的作用，有助于改善脾胃虚弱的情况。
在日常生活中，家长要避免儿童吃辛辣、油腻、生冷的食物，以免加重病情。如果儿童出现不适症状，建议家长及时带儿童到正规医院就医，以免延误治疗。
