39健康

失眠闭着眼睛会长细纹吗

王明皓 中医内科
邢台市人民医院 三甲
咨询

长期失眠可能会导致眼周皮肤松弛、长细纹,但闭上眼睛一般不会出现上述情况。如果患者存在严重的睡眠障碍,则需要及时到医院就诊。

1.会:长时间的失眠会导致内分泌紊乱,还会使眼部血管收缩,从而影响血液循环和新陈代谢,在一定程度上会造成眼周皮肤干燥缺水,并且容易加速胶原蛋白和弹力纤维的流失,从而引起皱纹生成的情况。此时建议患者在医生指导下使用艾司唑仑片、酒石酸唑吡坦片等药物进行治疗。

2.不会:若只是偶尔出现一过性失眠的情况,通常不会对皮肤造成损伤,因为短暂的睡眠不足并不会导致机体严重失水或者代谢异常。而睡觉时通过眨眼可以促进泪腺分泌水分,保持眼球表面湿润,还可以缓解视疲劳,有助于保护角膜和结膜组织。

日常生活中要注意规律作息时间,避免熬夜,同时还要注意饮食清淡,适当增加运动量以提高睡眠质量。

2023-12-14浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关推荐
失眠老是睡不着闭着眼睛也睡不去

失眠老是睡不着闭着眼睛也睡不去可能是环境因素、精神因素、神经衰弱、气血不足、甲状腺功能亢进症等原因引起的。

1、环境因素

如果睡眠环境过于嘈杂、明亮、温度过高或过低、床垫过软或过硬等,都会影响睡眠质量,导致失眠。建议患者保持良好的睡眠环境,睡前可以用热水泡脚,或者喝一杯温牛奶,有助于改善睡眠质量。

2、精神因素

如果患者平时生活中精神压力过大,可能会导致大脑过度兴奋,从而出现失眠的现象。建议患者可以在睡前适当进行运动,如散步、瑜伽等,有助于排解压力,改善失眠症状。必要时,患者也可以在医生指导下使用艾司唑仑、地西泮等药物进行治疗。

3、神经衰弱

神经衰弱通常与长期紧张、压力过大等因素有关。患者可能会出现精神兴奋、脑力疲劳等症状,也可能会出现失眠、多梦等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

4、气血不足

气血不足通常是指体内的气与血两者都不足的情况,可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关,患者可能会出现失眠多梦、面色苍白、气短等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

5、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的,可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现心悸、出汗多、体重下降等症状,还可能会出现失眠、焦虑、多梦等症状。建议患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过放射碘治疗的方式进行进一步治疗。

另外,建议患者及时去医院就医,明确具体的病因后进行对症治疗。