乳木果糖一般指的乳果糖口服溶液，其功效作用主要包括治疗慢性便秘、肝性脑病等。
乳果糖口服溶液的主要成分为乳果糖，是一种渗透性泻药，在肠道内不会被吸收，能够增加肠道内的水分，保持大便通畅，缓解便秘。此外，乳果糖口服溶液还能够提高肠道内的酸性值，调节肠道菌群，抑制有害菌的生长，从而起到治疗肝性脑病的作用。如果患者出现肝性脑病，可以在医生的指导下使用乳果糖口服溶液进行治疗，通常能够起到一定的作用。虽然乳果糖口服溶液的功效有很多，但是如果患者盲目用药，可能会出现腹泻的情况，也可能会出现腹胀的症状。如果症状比较严重，建议患者立即停药，并及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重腹泻的症状。另外，患者还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。
