痰里有毛发可能是正常现象，也可能是由于长期吸烟、咽炎、支气管炎、肺结核等原因引起的。
1、正常现象
如果患者长期处于污染的环境中，可能会导致咽喉部位的黏膜分泌物增多，从而出现痰里有毛发的情况。建议患者可以适当饮用温水，改善痰里有毛发的情况。另外，患者也可以适当进食富含水分的食物，如雪梨、西瓜等，有助于稀释痰液，改善不适症状。
2、长期吸烟
如果患者长期吸烟，可能会导致烟草中的尼古丁、焦油等有害物质损伤咽喉黏膜，引起咽喉黏膜充血、水肿等症状，还可能会导致上述情况的出现。建议患者需要及时戒烟，同时还需要注意避免吸二手烟，以免加重不适症状。
3、咽炎
咽炎主要是由于感染、过敏等因素引起的咽喉黏膜、黏膜下和淋巴组织炎症的情况。患者一般会出现咽喉肿痛、咽部异物感、咳痰等症状，部分患者可能会出现痰里有毛发的情况。建议患者可以在医生指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等进行漱口，保持口腔清洁，有助于疾病的康复。
4、支气管炎
支气管炎主要是由于微生物感染、化学性刺激等因素引起的支气管黏膜及其周围组织的急性非特异性炎症。患者一般会出现咳嗽、咳痰、喘息等症状，部分患者可能会出现痰里有毛发的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氨溴索口服溶液、氢溴酸右美沙芬片等药物进行治疗。
5、肺结核
肺结核主要是由于结核分枝杆菌感染引起的肺部疾病。临床上一般会引起咳嗽、咳痰、咯血等症状，患者可能会出现痰里有毛发的情况。建议患者可以在医生指导下使用利福平、异烟肼等药物进行抗结核治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过雾化的方式进行治疗，如使用异丙托溴铵气雾剂、沙丁胺醇气雾剂等。
在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适，建议及时就医，以免延误病情。
