不小心吞下指甲，可以通过多喝水、多吃膳食纤维丰富的食物、催吐、洗胃等方式进行改善。
1、多喝水
如果不小心吞下指甲以后，并没有出现明显的不适症状，而且指甲也没有进入胃部。此时可以多喝水，多吃膳食纤维丰富的食物，比如香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，从而促进指甲排出体外。
2、多吃膳食纤维丰富的食物
同时患者也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，比如火龙果、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够促进指甲排出。
3、催吐
如果患者吞下的指甲比较多，而且出现了不适症状，可以通过催吐的方式进行处理，家人可以使用筷子或者是手指等按压患者舌根部位，从而刺激扁桃体，达到催吐的目的。
4、洗胃
如果患者吞下的指甲比较多，而且已经出现了腹痛、腹胀等症状，需要及时去医院通过洗胃的方式进行处理，从而清除胃内未被消化的指甲。
此外，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
