体质弱的人一般能喝红参，但需要在医生指导下进行饮用。
红参是一种中药材，具有大补元气、复脉固脱、益气摄血的功效。如果患者出现体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、崩漏下血等症状，则可以在医生的指导下适量服用红参来改善症状。因此，体质虚弱的人群是可以适当喝红参水的，可以起到辅助增强免疫力的作用，有利于病情恢复。需要注意的是，由于红参性温，过量食用可能会导致体内热邪亢盛，从而引起上火的症状，如口干舌燥、咽喉肿痛等。另外，对于阴虚阳亢者也不宜使用红参，以免加重原有病情。
此外，在日常生活中，建议患者要注意饮食健康清淡，多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋等，并且还可以适当地运动锻炼，能够促进身体的新陈代谢，有助于提高自身的免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，避免耽误病情。
