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维生素c和维生素b可以配伍吗

杨秋密 营养科
聊城市人民医院 三甲
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维生素C和维生素B一般不建议同时服用,建议间隔1小时左右服用。

维生素C和维生素B都是水溶性维生素,如果同时服用,维生素C会被维生素B分解,从而降低药效,一般建议在服用维生素C后1小时左右再服用维生素B。另外,维生素C和维生素B都是营养药物,如果患者长期服用维生素C和维生素B,会导致体内维生素C和维生素B过量,从而引起腹泻、头痛、尿频、恶心等不适症状,严重时还会导致皮肤红疹、瘙痒等。因此,建议患者在医生指导下服用药物,不可私自用药,也不可多服或少服。

另外,如果患者同时存在上述两种情况,建议及时就医,根据不同的病因进行对症治疗,以免延误病情。

2023-08-28浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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肌酐和维生素c配伍作用?
肌酐和维生素C配伍具有肌酐清除率评估、肾功能保护、抗氧化、免疫调节、促进伤口愈合等功效和作用。 1.肌酐清除率评估 肌酐是肌肉代谢产物,通过肾脏排出体外;维生素C参与机体氧化还原反应,影响肾脏功能。两者联合使用时,肌酐水平可能受到维生素C的影响而发生变化,进而影响肌酐清除率的评估。 2.肾功能保护 维生素C具有抗氧化作用,能减少自由基对肾细胞的损伤,从而起到辅助保护肾功能的作用。 3.抗氧化 维生素C是一种强效的抗氧化剂,可以中和体内的自由基,防止其对细胞造成损害。肌酐在体内产生后,会与自由基结合形成稳定的化合物,避免其继续破坏细胞结构。 4.免疫调节 维生素C能够增强机体免疫力,提高机体抵抗力,有助于抵御感染和其他疾病的发生。肌酐作为蛋白质分解代谢的终末产物,在一定程度上反映了人体的免疫状态。 5.促进伤口愈合 维生素C在组织修复过程中发挥重要作用,可促进胶原蛋白合成,加速伤口愈合。肌酐可能会影响血液循环,改善局部微循环,有利于伤口部位的血液供应,从而促进伤口愈合。 在进行肌酐和维生素C配伍时,应注意监测患者的肾功能指标,以及时发现任何异常变化。同时,患者应保持均衡饮食,避免过度摄入高蛋白食物,如肉类和奶制品,以减少肌酐的产生。