维生素B1是一种水溶性维生素，一般情况下，吃维生素B1超过100毫克算过量。
维生素B1是人体内所需要的一种重要营养元素，可以参与体内糖类、蛋白质、脂肪的代谢，能够维持神经系统的正常功能。如果过量服用维生素B1，可能会导致体内维生素B1摄入过量，容易引起头痛、疲倦、食欲缺乏等症状。
如果出现上述症状，建议患者及时就医，患者可以通过多喝水的方式，促进机体新陈代谢，有利于维生素B1的排出。必要时，患者也可以遵医嘱使用硫普罗宁肠溶片、维生素B1片等药物进行治疗。
除此之外，建议患者在用药期间注意合理饮食，避免吃辣椒、芥末等辛辣刺激的食物，以免影响药物效果。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
