吃乳酸菌肚子胀可能是饮食不当、腹部受凉、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠易激综合征等原因引起的。
1.饮食不当：如果患者在食用乳酸菌时，进食过多容易产生气体的食物，如红薯、土豆等，可能会导致肠道内积气较多，从而出现腹胀的症状。建议患者可以通过适当运动的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式促进气体排出。
2.腹部受凉：如果患者在食用乳酸菌后没有做好保暖措施，使腹部受到寒冷空气的刺激，也会引起上述症状。建议患者可以使用热水袋热敷腹部，能够起到驱寒的作用，在一定程度上也能够改善不适症状。
3.胃肠功能紊乱：若患者存在胃肠功能紊乱的情况，会导致食物不能及时被消化和吸收，并且还会产生大量的气体，因此会出现腹胀的现象。此时可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物治疗。
4.慢性胃炎：由于幽门螺杆菌感染所引发的一种疾病，当患者患有该疾病以后，会因为炎症反应而影响到正常的消化功能，因此会出现上述现象。可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗。
5.肠易激综合征：是一种常见的功能性肠病，其发病原因与精神心理障碍、神经系统异常等因素有关。患病以后通常表现为持续性或者间歇性的腹泻以及便秘等症状，同时还会伴有腹痛、腹胀等情况。可遵医嘱口服复方地芬诺酯片、蒙脱石散等药物治疗。
除此之外，还可能是因为溃疡性结肠炎、克罗恩病等原因造成的，具体病因还需去医院检查并确诊。
