维生素b2与什么同服效果好

富含维生素B2的食物： 动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜，如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2。 在常见的食品中，富含维生素B1的食物有：谷物皮、豆类、芹菜、瘦肉、动物内脏、发酵食品等．富含维生素PP（尼克酸）的食物有：谷类、花生、酵母、动物肝、肾、畜肉、鱼等．富含维生素A的食物有：动物性食品（肝脏，奶与奶制品及禽蛋），植物性食品（绿叶菜类、黄色菜类及水果等）．

维生素Ｂ２为体内黄酶类辅基的组成部分（黄酶在生物氧化还原中发递氢作用），当缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，故本品可用于上述疾病的防治。据目前所知，维生素Ｂ２没有毒性。VB2一般由饮食供给，缺乏时最显著症状就是口腔溃疡，建议平时多吃富含VB2的食物，如牛奶、动物肝脏与肾脏、绿叶蔬菜、鱼、蛋类，栗子等，成人的建议每日摄取量是1.2-1.7mg，用于治疗时，1次可服5～10mg，1日3次

维生素A缺乏症是因体内缺乏维生素A而引起的以眼和皮肤病变为主的全身性疾病,多见于1～4岁小儿；最早的症状是暗适应差,眼结合膜及角膜干燥,以后发展为角膜软化且有皮肤干燥和毛囊角化,故又称夜盲症,干眼病,角膜软化症.

您好，很高兴为您解答，维生素B2一般普通的牌子都可以补充的，最好的话，还是通过食疗来给宝宝补充，3岁的孩子吸收也是比较好的了，平时多给宝宝吃一些红色和橙色的蔬菜和水果，里面都是有含丰富的维生素的。

维生素B2在临床上没有特定的品牌偏好，选择合适的维生素B2制剂可以考虑善存、多维元素片、复合维生素B片、维生素B2片、核黄素磷酸钠片等药物。由于维生素B2的补充涉及健康问题，建议在使用前咨询医生或药师。 1.善存 善存含有多种维生素和矿物质，可以满足身体日常所需的营养。通过提高机体免疫力、促进新陈代谢来缓解因缺乏维生素B2引起的口角炎。服用时需注意不宜长期过量。 2.多维元素片 多维元素片中也含有维生素B2，能够预防和治疗维生素B2缺乏症。对于缓解口腔溃疡有较好的效果。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 3.复合维生素B片 复合维生素B片为复方制剂，其中含有的维生素B2成分可辅助改善舌炎、口角炎等病症。该药物能参与体内糖类、蛋白质及脂肪的代谢过程。使用前应检查有效期，不过敏方可使用。 4.维生素B2片 维生素B2片主要用于预防和治疗维生素B2缺乏症。当患者存在缺乏维生素B2的情况时，可能会出现唇干裂、结痂、舌痛等症状，此时可以适当补充维生素B2进行缓解。建议遵医嘱用药，不可盲目自行用药。 5.核黄素磷酸钠片 核黄素磷酸钠片是一种口服维生素B族药物，适用于防治维生素B2缺乏症。若患者缺乏维生素B2，则可能出现阴囊炎、眼睑炎等情况，此时可以使用核黄素磷酸钠片进行治疗。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 以上提及的所有药物均需要在医生指导下合理使用，以确保安全有效地摄入维生素B2。同时，应注意保持均衡饮食，避免过度依赖单一保健品。

你好，维生素Ｂ２为体内黄酶类辅基的组成部分（黄酶在生物氧化还原中发递氢作用），当缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，故本品可用于上述疾病的防治。据目前所知，维生素Ｂ２没有毒性。维生素B2一般由饮食供给，缺乏时最显著症状就是口腔溃疡，建议平时多吃富含VB2的食物，如牛奶、动物肝脏与肾脏、绿叶蔬菜、鱼、蛋类，栗子等，成人的建议每日摄取量是1.2-1.7mg，用于治疗时，1次可服5～10mg，1日3次。

你好，其实维生素b2是有很多的功效的，希望你可以好好看看我说的维生素b2的。维生素B2过量有一定的副作用：尿液呈现黄色，一般来说维生素B2副作用不多。维生素B2主要来源于动物性食物，尤以肝、肾、心最多；奶类和蛋类中含量也不少。维生素b2你不要担心的，在植物性食物中，绿叶蔬菜和豆类含量也较维生素Ｂ２为体内黄酶类辅基的组成部分（黄酶在生物氧化还原中发递氢作用），当缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，故本品可用于上述疾病的防治。据目前所知，维生素Ｂ２没有毒性高。如果没有检查出是缺这样那最好不要私自补。以上就是我对维生素b2的回答的，希望我说的维生素b2的回答对你有帮助的，祝早日康复

一般作用

1、促进发育和细胞的再生；

2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；

3、帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应，统称为口腔生殖综合症；

4、增进视力，减轻眼睛的疲劳；

5、影响人体对铁的吸收；

6、与其他物质结合一起，从而影响生物氧化和能量代谢。

维生素B2缺乏可能引起周围神经脱髓鞘病变。 维生素B2参与体内辅酶的合成，促进代谢过程。其缺乏会影响神经细胞的功能和结构完整性，导致周围神经脱髓鞘病变。这种疾病是由于遗传因素导致的基因突变引起的，使机体对维生素D3的吸收、活化以及作用于靶器官的能力发生障碍，导致血清中25-羟基维生素D3水平降低，进而影响钙质吸收与利用，造成骨量减少和骨骼矿化异常。 如果患者存在慢性酒精中毒或长期吸烟等不良生活习惯，可能会加重维生素B2缺乏症的症状。因为酒精和烟草中的有害物质会干扰维生素B2在体内的吸收和利用。 因此，在诊断维生素B2缺乏时，应考虑是否存在上述风险因素，并采取针对性措施以改善症状。建议调整饮食结构，增加富含维生素B2的食物摄入量，同时避免酗酒和过度吸烟。

维生素B2缺乏可能导致口腔黏膜发生炎症反应，出现口角发红、起水疱等症状。 维生素B2缺乏导致的口角炎是由于该物质参与体内生物氧化还原反应，促进皮肤、黏膜正常代谢。当人体摄入不足时，会影响上皮组织的生长和修复，从而引起炎症。严重缺乏还可能影响生殖系统健康，如男性可伴随出现阴囊炎、阴茎炎等，女性则可能出现阴道炎等问题。 除了上述提及的症状外，患者还可能会出现脂溢性皮炎、结膜充血、畏光、流泪以及睑缘炎等情况。 因此，在日常生活中应注意均衡饮食，避免偏食或挑食，以确保足够的维生素B2摄入量。必要时可在医生指导下使用维生素B族片、复合维生素B片等药物来治疗。

你说的这种情况，应该是饮食单一有关，目前建议多吃蔬菜，多吃一些胡萝卜即可

维生素B2缺乏可能导致口腔黏膜发生炎症反应，出现口角发红、起水疱等症状。 维生素B2缺乏导致的口角炎是由于该物质参与体内生物氧化还原反应，促进皮肤、黏膜正常代谢。当人体摄入不足时，会影响上皮组织的生长和修复，从而引起炎症。严重缺乏还可能影响生殖系统健康，如男性可伴随出现阴囊炎、阴茎炎等，女性则可能出现阴道炎等问题。 此外，若患者存在长期精神紧张或焦虑状态，也可能会诱发上述症状。因为此时会导致自主神经功能紊乱，进而引发交感神经兴奋，使机体免疫力下降，易受细菌侵袭而诱发感染。 因此，对于维生素B2缺乏引起的口角炎，可通过调整饮食结构来改善，日常生活中可以多吃一些富含维生素B2的食物，比如动物肝脏、鸡蛋、牛奶等。

维生素B2具有皮肤健康、眼睛健康、神经系统功能、消化系统功能、能量代谢等功效和作用。 1.皮肤健康 维生素B2参与细胞生长和修复过程，促进角质层形成，使皮肤光滑有弹性。 2.眼睛健康 该物质具有促进视网膜发育及维持正常视觉功能的作用，适当食用可预防夜盲症的发生。 3.神经系统功能 维生素B2在体内转化为辅酶，能够提高神经系统的传导速度，增强大脑皮层兴奋性，改善睡眠质量。 4.消化系统功能 维生素B2作为体内氧化还原反应中的一种重要成分，在促进碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养素的新陈代谢方面发挥重要作用，有助于减轻胃肠负担，改善食欲不振等问题。 5.能量代谢 维生素B2在机体内的生物转化过程中起着关键作用，通过调节新陈代谢速率来影响热量消耗，从而达到控制体重的目的。 补充维生素B2时需注意适量摄入，避免过量导致副作用。同时，建议多关注身体信号，如出现异常应及时就医检查，以排除潜在疾病风险。

这种情况补充点维生素B2还是没有什么关系和影响的可以用的AD也是可以用的但是注意不要用的量太大就行了
指导意见：
如果是有口角炎症的情况是可以用点维生素B进行治疗的但也是应该注意从饮食上进行改善才行的可以多吃鸡蛋黄吃点动物的肝脏还有就是吃点蔬菜和水果多饮水不吃辛辣刺激的食物才行的

富含维生素B2的食物： 动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜，如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2。 在常见的食品中，富含维生素B1的食物有：谷物皮、豆类、芹菜、瘦肉、动物内脏、发酵食品等．富含维生素PP（尼克酸）的食物有：谷类、花生、酵母、动物肝、肾、畜肉、鱼等．富含维生素A的食物有：动物性食品（肝脏，奶与奶制品及禽蛋），植物性食品（绿叶菜类、黄色菜类及水果等）．富含维生素E的食物有：各种油料种子及植物油．维生素C主要来源于新鲜的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等绿叶蔬菜和花菜、西红柿，及柑桔、橙、柚子、红果、葡萄等水果．野生的苋菜、苜蓿、刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等维生素C含量尤其丰富．如果膳食供给不能满足机体需要，适当补充维生素制剂是非常必要的． 应该是这样！

维生素B2缺乏可以通过食用肝脏、牛奶、鸡蛋等食物进行补充。若症状持续或加重，建议及时就医并遵医嘱使用维生素B2、烟酰胺、叶酸、泛酸钙或吡哆醇等药物治疗。 1.维生素B2 维生素B2是人体必需的水溶性维生素之一，能够促进皮肤、黏膜正常代谢，对于防治口角炎、舌炎等有帮助。注意不要过量摄入，以免引起头痛、恶心呕吐等副作用。 2.烟酰胺 烟酰胺可用于治疗烟酸缺乏症，该药物可参与体内辅酶的合成，进而改善皮肤粗糙、毛糙的症状。服用时应监测肝功能，避免长期大剂量使用。 3.叶酸 叶酸适用于巨幼细胞性贫血的治疗。此药物可以促进核酸合成，从而达到纠正贫血的目的。建议饭后口服以减少胃肠道不适的发生概率。 4.泛酸钙 泛酸钙能预防和治疗泛酸缺乏病及伴随的多种过敏症状，如湿疹、皮炎等。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 5.吡哆醇 吡哆醇用于维生素B6依赖综合征引起的周围神经病变。其具有促进蛋白质代谢的作用，有助于缓解神经系统异常的情况。孕妇应在医师指导下严格按推荐剂量服用。 针对维生素B2缺乏，除上述药物外，还可以遵医嘱使用复合维生素B片进行调理。同时，患者平时还要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。

谷维素和维生素B2同服具有营养神经、改善皮肤健康、调整植物神经功能紊乱、促进睡眠、缓解更年期症状等功效和作用。 1.营养神经 两者都具有营养神经的功效，可以增强中枢神经系统功能，提高机体应激能力。 2.改善皮肤健康 二者合用能够通过调节内分泌系统来间接影响皮肤健康，从而达到美白、祛斑等效果。 3.调整植物神经功能紊乱 两者共同发挥作用可有效缓解因植物神经功能紊乱引起的失眠多梦、焦虑不安等症状。 4.促进睡眠 两者联合使用有助于稳定情绪，减轻压力，进而改善睡眠质量。 5.缓解更年期症状 因为这两种药物都有助于平衡雌激素水平，减少潮热、盗汗等更年期常见症状。 在服用上述两种药物时，应注意观察是否有不良反应发生，如出现头痛、恶心呕吐等不适症状应及时停药并向医生咨询。此外，对于有心血管疾病或糖尿病史者需慎用谷维素片；而维生素B2片禁用于急性或慢性的痛风患者。

你好，这两种一起服用可以改善睡眠、调节神经的作用，如果是有神经衰弱的情况可以用

谷维素和维生素B2同服具有营养神经、改善皮肤健康、调整植物神经功能紊乱、促进睡眠、缓解更年期症状等功效和作用。 1.营养神经 谷维素具有调节自主神经系统的作用，而维生素B2参与神经递质的合成，两者合用可增强神经系统的功能。 2.改善皮肤健康 谷维素能稳定细胞膜结构，提高皮肤对外界刺激的抵抗力；维生素B2是皮肤上皮组织生长所必需的物质，有助于维持皮肤的正常代谢。因此，二者联合使用可以起到一定的护肤效果。 3.调整植物神经功能紊乱 谷维素能够调节植物神经功能，抑制交感神经功能亢进，降低心肌兴奋性，减慢心率，从而达到降低血压的目的；维生素B6则通过增加5-羟色胺的合成来发挥其降压作用。 4.促进睡眠 谷维素具有镇静催眠的效果，可间接地诱导睡眠；维生素B1具有维持心脏正常机能及消化管之生理活性等作用，对于精神衰弱引起的失眠有辅助治疗作用。 5.缓解更年期症状 谷维素对更年期综合征患者出现的心悸、眩晕、情绪激动等症状有一定的缓解作用；维生素B6在体内参与多种酶类的辅酶形成，进而参与氨基酸代谢过程，有利于减轻更年期潮热、盗汗的症状。 需要注意的是，在服用上述药物时，应严格遵循医嘱，避免盲目用药或随意增减剂量，以免引起不良反应。此外，建议定期进行体检，及时了解身体状况，如有不适需及时就医。

维生素B2缺乏的话,你可以服用复合维生素B片,就可以起到补充维生素B的作用了,而且,复合维生素B片含有多种维生素B,营养比较的均衡,可以考虑的.