心气郁结的患者可以吃一些疏肝理气的食物，如橙子、萝卜等，还可以吃一些有行气解郁作用的食物，如玫瑰花茶、佛手瓜等。
1、橙子
橙子味酸、甘，性凉，归肺、胃经，具有理气化痰、润肺清肠的功效，还具有降逆和胃的作用，适当吃橙子可以改善心气郁结引起的胸闷、胸痛、恶心、呕吐等症状。
2、萝卜
萝卜味甘、性凉，归肺、胃经，具有清热生津、凉血止血、消食化滞的功效，还具有顺气化痰的作用，适当吃萝卜可以改善心气郁结引起的食欲不振、消化不良、腹胀等症状。
3、玫瑰花茶
玫瑰花茶是用干燥的玫瑰花泡制而成的，具有疏肝理气、活血散瘀的功效，可以改善心气郁结引起的胸闷、胸痛、头晕、恶心等不适症状。
4、佛手瓜
佛手瓜味辛、甘，性温，归肝、脾、胃经，具有疏肝解郁、和胃化湿的功效，可以改善心气郁结引起的胸闷、食欲不振、腹胀等症状。
5、其他食物
如芹菜、茼蒿等也具有一定的行气解郁作用。
患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
