益生菌洁白牙粉一般是有用的，可以有效去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑等，但要注意正确使用，以免对牙齿造成损伤。
益生菌洁白牙粉主要是由牙粉、水、脱脂奶粉、薄荷等成分组成，具有清新口气的作用，还可以有效去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑等，在一定程度上还可以改善牙龈炎、牙周炎等疾病引起的牙龈肿胀、疼痛等不适症状。因此，益生菌洁白牙粉一般是有用的。如果患者使用益生菌洁白牙粉后，出现不适症状，建议及时到正规医院的口腔科进行检查，并根据病情的严重程度进行治疗，以免延误病情。
在日常生活中，建议患者注意口腔卫生，饭后及时漱口，养成早晚刷牙的好习惯。同时，患者还要注意饮食健康，避免吃辛辣油腻食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。
