水湿停滞一般吃参苓白术散、藿香正气丸、五苓散、平胃散、苓桂术甘汤等中成药效果比较好，但患者在服用药物时需要在医生指导下遵医嘱用药。
1、参苓白术散
参苓白术散是一种中成药，主要是由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆等中药材组成。具有补脾胃、益肺气的功效，主要用于治疗脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状，同时也可以用于治疗水湿停滞所引起的不适症状。
2、藿香正气丸
藿香正气丸是一种中成药，主要是由广藿香、紫苏叶、白芷、白术、陈皮、茯苓、桔梗、厚朴、大腹皮、甘草等中药材组成。具有解表退热、和中理气的功效，主要用于治疗暑湿感冒、头痛身重胸闷、恶寒发热、脘腹胀痛、呕吐泄泻等症状，也可以用于治疗水湿停滞所引起的不适症状。
3、五苓散
五苓散是一种中成药，主要是由茯苓、泽泻、白术、桂枝等中药材组成。具有温阳化气、利湿行水的功效，主要用于治疗阳不化气、水湿内停所引起的小便不利、水肿腹胀、呕逆泄泻、渴不思饮等症状。
4、平胃散
平胃散是一种中成药，主要是由苍术、厚朴、陈皮、甘草等中药材组成。具有燥湿运脾、行气和胃的功效，主要用于治疗湿滞脾胃所致的不思饮食、恶心呕吐、胸脘胀满等症状。
5、苓桂术甘汤
苓桂术甘汤是一种中药方剂，主要是由茯苓、桂枝、甘草等中药材组成。具有温阳化饮、健脾利湿的功效，主要用于治疗中阳不足之痰饮，症见胸胁痞闷、目眩心悸、短气而咳、舌苔白滑、脉弦滑或沉紧等。
患者在服用药物时应避免饮用浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品，以免降低药物疗效，影响身体恢复。如果患者服用药物后出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
