39健康

咖啡可以功能饮料一起喝吗

堪勋享 营养科
菏泽市立医院分院 三甲
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咖啡一般可以和功能饮料一起喝,但建议适量饮用。

咖啡是一种常见的饮品,其中含有大量的咖啡因、蛋白质、脂肪等营养成分。而功能饮料是一种饮料,其中含有牛磺酸、维生素B12、肌醇等营养成分。两者之间不存在配伍禁忌,因此咖啡一般可以和功能饮料一起喝。适量饮用咖啡和功能饮料,能够补充身体所需要的营养物质,还可以起到提神醒脑的作用。但是需要注意的是,不建议过量饮用咖啡和功能饮料,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

在日常生活中,患者要注意合理饮食,避免暴饮暴食。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-10-19浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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