中医朝百脉是中医的一种说法，是中医的一种治疗方法，是中医的一种治未病的方法，通过中医的辨证论治，可以达到治未病的效果。
中医认为人体的经络是人体的气血通道，如果气血通道受到阻塞，可能会导致经络不通，从而引起疾病。经络是人体的气血通道，如果经络受到阻塞，可能会导致气血不通，从而引起疾病，比如经络瘀血、经络痹阻、经络燥热等。经络不通可以通过中医的方法进行治疗，常用的中医方法有针灸、按摩、拔罐、刮痧等，可以促进局部的血液循环，达到舒筋通络、行气活血的效果，从而改善经络不通引起的不适症状，对身体有一定的好处。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到经络的畅通，不利于身体的健康。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免做重体力劳动。
