肝气郁结头晕目眩，多考虑是情志不畅引起的，也不排除是饮食不当、外邪侵袭、气血不足、脾胃虚弱等原因导致的。
1.情志不畅：如果长期处于精神压力过大的状态或经常生闷气，可能会使肝气无法正常疏泄，从而出现上述症状。建议患者可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以通过运动的方式进行缓解，在一定程度上能够有效得到改善。
2.饮食不当：如果在日常生活中经常吃辛辣刺激的食物，并且大量饮酒，容易对肝脏造成一定的损伤，也会诱发该疾病。此时可以适当调整饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、香蕉、牛奶等，同时还要减少烟酒的摄入量。
3.外邪侵袭：如果长时间处于寒冷潮湿的环境中，会导致寒湿之邪入侵身体，从而使经络不通畅，也会诱发以上现象。此时可以在医生的指导下服用小柴胡颗粒、香砂六君子丸等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱使用艾灸的方式进行辅助治疗。
4.气血不足：可能是先天性体质差造成的，会出现乏力、面色苍白等症状，随着病情的发展还会伴有失眠多梦的情况。患者可遵医嘱口服人参养荣丸、十全大补丸等药物进行调理，平时也可适量食用红枣、阿胶等食物来滋补气血。
5.脾胃虚弱：可能与不良的生活习惯有关，也有可能是过度劳累造成的，通常会使患者表现为腹胀、食欲减退等症状，甚至会引发上述情况。患者可在医生的指导下服用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗，同时还可配合针灸等方式进行处理。
除此之外，还有可能是肾虚、心脾两虚等原因造成的，建议及时到正规医院就诊并治疗。
