拉肚子一般指的是腹泻，经常腹泻可以使用黄芪、党参、白术、升麻、葛根等中药泡水喝。
1、黄芪
黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效，在临床可以用于缓解脾虚泄泻、肺气虚证等症状，同时对于腹泻的患者也有一定的治疗作用。
2、党参
党参味甘，性平，归脾、肺经，具有补脾益肺、生津养血等功效，在临床可以用于缓解脾胃虚弱、肺虚喘咳等症状，同时对于腹泻的患者也有一定的治疗作用。
3、白术
白术味苦、甘，性温，归脾、胃经，具有补气健脾、燥湿利水等功效，在临床可以用于缓解脾虚食少、腹胀泄泻等症状，同时对于腹泻的患者也有一定的治疗作用。
4、升麻
升麻味辛、微甘，性微寒，归肺、脾、大肠经，具有清热解毒、升举阳气等功效，在临床可以用于缓解热病气虚引起的口渴、便下等症状，同时对于腹泻的患者也有一定的治疗作用。
5、葛根
葛根味甘，性凉，归脾、胃经，具有解肌退热、透疹、生津止渴、升阳止泻等功效，在临床可以用于缓解表证发热、项背强痛等症状，同时对于腹泻的患者也有一定的治疗作用。
如果患者腹泻的情况比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中应注意腹部保暖，避免受凉。
