肾虚患者如果在医生的指导下进行禁欲，一般1-3个月可以逐渐恢复。具体时间因人而异。
肾虚是指肾脏精气、阴阳俱虚所出现的证候，可能与先天禀赋不足、房事过度等因素有关，通常会出现腰膝酸软、精神不振等症状。若患者的病情比较轻微，并且积极配合医生治疗，通过服用金匮肾气丸、右归丸等药物改善症状，在遵医嘱的基础上适当节制性生活，一般1个月左右能够恢复。但如果患者的病情比较严重，而且没有及时配合医生进行治疗，则会影响身体恢复的时间，此时可能需要2-3个月才能恢复。
建议存在肾虚情况的人群注意休息，避免熬夜，同时保持良好的心态，有助于促进疾病恢复。另外，对于病情较严重的患者，则需遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物来调理。
