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b12的作用和功效及副作用

吴胤 营养科
宜春市人民医院 三甲
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维生素B12具有促进血液中的同型半胱氨酸代谢、促进神经系统发育、促进叶酸吸收、促进红细胞的发育和成熟的功效,一般没有明显的副作用。

1、促进血液中的同型半胱氨酸代谢

维生素B12是一种含有金属元素的维生素,在人体内不能合成,需要通过外源性摄入。维生素B12能够促进体内同型半胱氨酸的代谢,在一定程度上能够辅助治疗高同型半胱氨酸血症。

2、促进神经系统发育

维生素B12是一种含有金属元素的维生素,在人体内不能合成,需要通过外源性摄入。维生素B12能够促进神经系统发育,在一定程度上能够辅助治疗神经衰弱、癫痫等疾病。

3、促进叶酸吸收

维生素B12能够促进体内叶酸的吸收,在一定程度上能够辅助治疗巨幼细胞性贫血。

4、促进红细胞的发育和成熟

维生素B12是一种含有金属元素的维生素,在人体内不能合成,需要通过外源性摄入。维生素B12能够促进红细胞的发育和成熟,在一定程度上能够辅助治疗贫血。

5、其他作用和功效

维生素B12还具有预防甲状腺肿、缓解疲劳、预防高血压、预防胆结石等作用和功效。

维生素B12应在医生的指导下使用,患者不可自行盲目用药,以免出现不良反应。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-28浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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