人参健脾丸一般可以去寒湿，但是需要在医生的指导下用药。
人参健脾丸属于一种中成药，主要成分是人参、白术、茯苓、山药等，具有健脾益气、和胃止泻的功效，可以用于治疗脾胃虚弱所引起的不适症状，比如恶心呕吐、腹痛、腹胀、食欲减退、体弱倦怠等。寒湿是指寒湿邪气侵入人体，导致人体出现一系列的病症，患者可能会出现食欲减退、大便溏稀、四肢不温、腹痛、腹泻等症状。人参健脾丸可以起到健脾益气的作用，也可以达到和胃止泻的效果，在一定程度上可以用于去寒湿，但需要在医生的指导下合理用药。如果患者的病情比较严重，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、山药粥等，但是避免吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重病情，不利于身体的恢复。
