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维生素b12摄入过量的危害

杨权嘉 营养科
第一人民医院 三甲
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维生素B12摄入过量可能会导致皮肤瘙痒、皮肤黄染、胃肠道不适、贫血、肝肾功能损伤等危害。

1、皮肤瘙痒

维生素B12是一种水溶性维生素,如果患者过量服用维生素B12,可能会导致体内维生素B12过量,从而刺激皮肤,出现皮肤瘙痒的症状。建议患者可以通过多喝水的方式,促进机体新陈代谢,缓解不适症状。必要时,患者也可以遵医嘱使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行抗过敏治疗。

2、皮肤黄染

维生素B12可以促进胆红素的代谢,如果患者过量服用维生素B12,可能会导致体内胆红素水平升高,从而引起皮肤黄染的情况。建议患者可以通过多喝水的方式,促进机体新陈代谢,缓解不适症状。必要时,患者也可以遵医嘱使用熊去氧胆酸片、鹅去氧胆酸胶囊等药物进行治疗。

3、胃肠道不适

维生素B12可以促进胃肠道内的消化液分泌,如果患者过量服用维生素B12,可能会导致胃肠道内消化液分泌过多,从而引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式,促进胃肠道蠕动,缓解不适症状。必要时,患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。

4、贫血

维生素B12是一种人体必需的维生素,可以促进体内红细胞的生成,如果患者过量服用维生素B12,可能会导致体内红细胞生成过少,从而引起贫血的情况。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肉、牛肉等。

5、肝肾功能损伤

维生素B12需要在肝脏和肾脏中进行代谢,如果患者过量服用维生素B12,可能会导致肝脏和肾脏的负担加重,从而引起肝肾功能损伤的情况。建议患者及时就医,可以通过肾功能检查、肝功能检查等方式明确诊断。同时,患者也可以遵医嘱使用复方甘草酸苷、双环醇等药物进行护肝治疗。

建议患者在医生指导下使用药物,避免自行用药,以免引起不良后果。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-28浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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维生素b摄入过量的危害
维生素B摄入过量可能导致神经系统功能障碍、肌肉痉挛、水肿、皮肤出现脂溢性皮炎以及消化系统不适。 1.神经系统功能障碍 神经细胞发育依赖于多种维生素B族成分,若长期大量摄入可能导致其缺乏或代谢紊乱,进而影响中枢和周围神经系统功能。典型症状包括感觉异常、运动失调、平衡障碍等,严重时可导致昏迷甚至死亡。 2.肌肉痉挛 维生素B族参与神经递质合成及代谢,调节神经兴奋性。过量摄入会影响神经传导功能,引起肌肉收缩异常。常见临床表现为突然发作的肌肉强直性收缩,持续时间长短不一,可能伴随疼痛。 3.水肿 维生素B族中的硫胺素有助于维持心脏健康,促进血液循环。过量摄入会导致血管壁通透性增加,水分会从血管内渗出到组织间隙中形成水肿。患者可能会出现眼睑、足部等部位浮肿的情况,还可能伴有体重迅速增加。 4.皮肤出现脂溢性皮炎 维生素B族中的烟酸具有抑制皮脂腺分泌的作用,当摄入过多时会导致皮肤干燥,从而诱发脂溢性皮炎的发生。典型症状为头皮、面部等处出现红斑、油腻鳞屑或痂皮,严重者可能出现脱发等问题。 5.消化系统不适 维生素B族中的某些成分如乳酸菌素片能增强胃肠道蠕动,改善消化吸收功能。但过量摄入会引起腹部绞痛、腹泻等不良反应。患者会出现恶心呕吐、食欲减退等症状,长时间还会引发慢性胃肠疾病。 建议定期进行体检以监测维生素B水平,避免长期过量摄入,以免造成上述不良后果。如有任何疑虑或不适,请及时咨询专业医生。