失眠闭着眼睛也会出现黑眼圈的情况,可能与睡眠不足、遗传因素有关。若长期存在此类情况,则考虑是由于色素沉着、肾虚、脾虚等因素导致。
1.睡眠不足:如果自身经常熬夜或者长时间看电子产品等,可能会使大脑神经异常兴奋而引起失眠症状。此时眼部血管处于扩张状态,眼睛周围的皮肤比较薄,因此会出现血流不畅的现象,从而造成黑眼圈的症状加重。建议日常生活中避免熬夜,并保证充足的睡眠时间。
2.遗传因素:部分人群出现上述现象可能是先天性原因所致,通常属于正常现象,无需特殊处理。
3.色素沉着:通常是由于日光照射以及化妆品使用不当等原因所诱发的黑色素沉积,会导致局部出现黄褐色或者是深褐色的斑片,而且还会伴有轻微瘙痒感。患者可以遵医嘱选择维A酸乳膏、壬二酸乳膏进行治疗,同时也可以通过激光疗法等方式进行改善。
4.肾虚:多由久病伤肾、房事过度等因素所引起,患病后可出现头晕耳鸣、腰膝酸软等症状,同时还伴腰背冷痛、遗精早泄等情况。可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
5.脾虚:常因饮食不当、情绪失调等因素所引起,患病以后容易导致水湿内停,当外邪侵袭人体时会加重病情,从而引起肢体浮肿、困重,还可能出现面色萎黄无光泽、腹胀便溏等症状。建议在专业中医医师辨证下应用参苓白术散、香砂六君子汤等药物进行治疗。
此外,肝郁也可能导致此情况发生。日常生活中要注意做好防晒措施,如涂抹防晒霜、穿长袖衣服等。另外还要注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,多吃新鲜水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、黄瓜等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。