一般情况下，矿泉水是可以被皮肤吸收的。但是需要注意的是，在使用时需要控制好用量以及频率，以免给身体带来不必要的损伤。
矿泉水中含有丰富的矿物质和微量元素，适当喝一些能够补充体内所需要的水分，也可以促进体内的新陈代谢，有利于身体健康。而且其中含有的钠元素还可以维持细胞内外渗透压平衡，对于预防高血压有一定的帮助。如果患者出现口渴的情况，则可以通过多喝水的方式进行改善，同时还要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，从而为身体提供能量。另外，也要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辣椒等刺激性的食物。
在日常生活中，要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。除此之外，还需要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免情绪过于激动或紧张。若期间出现了不适的症状，应及时到医院就诊治疗。
