脾肾不足会引起白头发的原因主要与身体虚弱、肾精不足、气血亏虚等有关。
1、身体虚弱
脾肾不足会导致身体比较虚弱，容易出汗，尤其在活动后出汗量会明显增多，会导致体内的营养流失，头发的营养供应不足，会引起白头发。脾肾不足的患者可以在日常生活中多吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、桑葚、黑豆等，也可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如金匮肾气丸、六味地黄丸等。
2、肾精不足
肾精不足主要是指肾脏所藏的精气不足，肾精不足会导致毛发无法得到充分的滋养，从而出现白头发的情况。患者在日常生活中可以多吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、山药、海参等，也可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如首乌片、金锁固精丸等。
3、气血亏虚
气血亏虚是指体内气血被严重耗损，使气不能推动血运行，滋养全身，血不能运气，从而出现白头发的情况。患者在日常生活中可以多吃一些补气血的食物，比如阿胶、枸杞、红枣等，也可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如十全大补丸、人参养荣丸等。
除此之外，脾肾不足会引起白头发还可能与肾精不足、肝气郁结、脾虚湿盛等有关。患者在日常生活中要保证充足的睡眠，不要熬夜，也可以适当地进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、散步等，有利于增强体质，也可以促进身体的新陈代谢。
