39健康

脾胃虚弱可以泡脚调理吗

毛巍霖 中医内科
肇庆第一人民医院 三甲
咨询

脾胃虚弱的患者一般是可以适当用热水泡脚进行调理的。

如果患者的病情比较严重,则需要及时就医治疗。因为脾胃虚弱会导致消化功能下降,从而引起食欲不振、恶心呕吐等症状。而通过使用热水泡脚的方式,能够促进局部血液循环,在一定程度上也能够缓解不适症状。同时还可以改善睡眠质量,对于身体健康有一定的好处。

在日常生活中,建议患者注意饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等。必要时也可以遵医嘱服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行治疗。另外,对于孕妇要禁止泡脚,以免加重腹痛等情况发生。

除此之外,若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

2023-12-04浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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脾胃虚弱调理
脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白,脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;胃气虚主要表现在胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸,对于脾阳虚可用附子理中丸,胃阴虚成药较少,可汤药调理。
1、饮食调养基本原则。
饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食;平时多吃易消化食物,如稀饭,粥等;少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。
2、常见健脾养胃的食物。①粳米 性平,有补脾益气之功。 脾胃虚弱可以多吃点黄颜色的东西,比如玉米、土豆、鲫鱼汤、薏米等,它们都是调脾胃非常好的选择,如果不想那么麻烦可以直接服用虫草薏米糊。其实何为虚弱,就是功能不强,知道原因就简单了,还是从容易消化着手,每餐以豆浆牛奶,及没馅的馒头及易消化的粥最好是加些薏米、荞麦、燕麦、红枣等一类补脾胃的东西更好,生冷硬及刺激的东西尽量不吃,还有荤的也要吃些易消化的鱼类,其它肉类少吃为好。这是一个长期而又漫长的过程。贵在坚持。