吃骨头一般是可以起到辅助补钙的作用。但患者需要适量食用。
钙是人体内含量最多的无机元素之一，在骨骼、牙齿的形成和生长中起着重要作用。如果体内缺乏钙质，可能会导致骨密度降低，从而引起骨质疏松症等疾病。而骨头中含有丰富的蛋白质、维生素D以及多种矿物质，如钙、磷、铁等，适当进食可以为身体补充所需的营养物质，并且其中所含有的钙元素还可以促进机体对食物中的钙吸收，因此对于缺钙的人群来说，适当进食一些骨头是有一定好处的。
虽然骨头有较多的好处，但是不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状。另外，需要注意的是，患有高尿酸血症、痛风性关节炎等疾病的患者也不宜多吃，因为骨头属于高嘌呤的食物，容易使病情进一步发展。若患者在食用后出现了不适症状，应及时到医院就诊治疗。
