女生生来不一定体质弱，如果平时注意饮食健康、适当运动，并且保持良好的生活习惯，则一般不会出现体质虚弱的情况。但如果女生存在先天性发育不良或者后天营养不足等情况时，可能会导致身体比较虚弱。
1.不一定会：如果女生在日常生活中注意合理饮食，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的多种营养元素，有利于身体健康，在一定程度上还可以增强自身免疫力。同时，如果女生平时坚持体育锻炼，如跑步、跳绳等，也能够促进机体新陈代谢，有助于提高身体素质，此时通常不会出现体质虚弱的现象。
2.会：但若女生存在先天性发育不良或后天营养摄入不足等情况时，可能会影响正常的身体生长发育，从而出现体型消瘦、面色苍白等症状，甚至还会伴有乏力、气短等现象。建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
日常生活中，建议患者养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意多休息，避免过度劳累，也要避免进行剧烈运动。
