仙人掌籽油功效与作用

2023-09-27223人阅读
安虹彦

安虹彦 三甲

山东中医药大学附属第二医院 - 营养科

仙人掌籽油一般具有补充营养、促进消化、保护胃黏膜、预防便秘、辅助降血脂的功效,可以起到辅助改善皮肤干燥、粗糙的作用。

1、补充营养

仙人掌籽油是从仙人掌中提取的油脂,其中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸、胡萝卜素等营养成分,适当食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体健康。

2、促进消化

仙人掌籽油中含有丰富的膳食纤维,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。

3、保护胃黏膜

仙人掌籽油中的不饱和脂肪酸含量比较高,适当食用可以抑制胃酸分泌过多,也可以中和胃酸,能够在一定程度上减少对胃黏膜的刺激,从而达到保护胃黏膜的目的。

4、预防便秘

仙人掌籽油中含有大量的油脂,适当食用可以润滑肠道,能够促进胃肠道的蠕动,在一定程度上还可以达到预防便秘的目的。

5、辅助降血脂

高血脂症患者适量服用一些仙人掌籽油可以降低胆固醇水平,有助于控制病情发展。

除此之外,仙人掌籽油还具有一定的美容养颜作用。需要注意的是,食物不能代替药物治疗疾病。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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