玉屏风散一般吃3天~5天的时间见效，但具体见效时间因人而异。
玉屏风散属于一种中成药，主要成分是黄芪、白术等中药材，能够起到益气固表的作用，可以用来改善自汗、体虚等不适症状，也可以用来缓解感冒引起的不适，比如鼻塞、流鼻涕、头晕、身体乏力等。如果患者的病情比较轻微，用药3天左右能够有所缓解。如果患者的病情比较严重，可能需要用药5天左右才能够有所好转。同时也需要时刻注意身体的变化情况，如果用药后出现了明显的不适症状，需要立即告知医生，以免延误治疗的最佳时机。
在日常生活中，患者需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。同时患者也需要多注意休息，保证充足的睡眠，对于身体的恢复有一定的帮助。
