通常没有补铁剂什么时候吃吸收效果最好这种说法。一般情况下，补铁剂在饭后半小时左右服用，吸收效果比较好。
铁剂是一种治疗缺铁性贫血的药物，能够补充身体所需要的铁元素，促进血红蛋白的合成，从而改善缺铁性贫血的症状。由于铁剂对胃肠道有一定的刺激性，如果空腹服用，可能会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适症状，因此建议患者在饭后服用，减少对胃肠道的刺激。一般在饭后半小时左右服用，此时胃内有一定量的食物，能够减少对胃肠道的刺激，同时也有利于药物的吸收。
需要注意的是，患者在服用铁剂时要避免与牛奶同服，以免影响铁的吸收。同时患者也要避免与抗酸药物同服，以免影响铁的吸收。另外，患者在服用铁剂时要避免喝咖啡、浓茶等，以免影响铁的吸收。如果患者服用铁剂后出现不适症状，建议及时就医治疗。
