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糖尿病肾虚应该注意哪些

皮康稼 内分泌科
聊城市第二人民医院 三甲
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糖尿病肾虚应该注意控制血糖、合理饮食、适当运动、合理作息、定期检查等。

1、控制血糖

糖尿病肾虚通常是由于糖尿病导致肾脏微血管病变,引起肾小球硬化,导致肾脏的代谢功能下降而引起的。患者在日常生活中要严格控制血糖,避免吃含糖量高的食物,如糖果、巧克力等,以免导致病情加重,不利于疾病的恢复。

2、合理饮食

糖尿病肾虚患者在日常生活中要注意合理饮食,适当吃一些含有蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,能够补充身体所需要的营养,而且也可以增强自身免疫力,对病情的恢复有一定的帮助。

3、适当运动

适当运动能够增强体质,提高免疫力,对病情的恢复有一定的帮助。患者可以选择慢跑、打太极拳、游泳等方式进行锻炼。

4、合理作息

糖尿病肾虚患者要注意合理作息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜以及过度劳累,以免导致病情加重。

5、定期检查

糖尿病肾虚患者还要注意定期检查血糖,如果血糖控制不佳,可能会导致病情加重。

另外,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-10-10浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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肾虚应该吃什么
肾虚可以适量食用枸杞、黑芝麻、桑葚、山药和羊肉。需要强调的是,食物并不能直接治疗肾虚,若症状持续或加重,应及时就医。 1.枸杞 枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,对于缓解肾虚引起的视力模糊等症状有一定的作用。肾虚患者适当吃枸杞可以起到一定的辅助治疗效果。此外,还能够增强机体免疫力,有助于改善体质。 2.黑芝麻 黑芝麻味甘性平,入肝经、肾经,有补血乌发的功效,可缓解因肾虚导致的脱发等问题。肾虚患者适量食用黑芝麻能补充营养,但不宜过量,以免引起上火。 3.桑葚 桑葚为滋阴类中药,其味甘酸,性寒,归心、肝、肾经,具有滋阴养血、生津润燥的作用,适用于肝肾阴虚所致头晕耳鸣、失眠多梦等症。肾虚者进食桑葚后可减轻不适症状,对肾脏功能恢复有一定好处。但需注意的是,本品性质偏于寒凉,不建议长期或过量食用。 4.山药 山药是一种常见的中药材,味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有健脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲减退、便溏久泻、肺虚喘咳、遗精早泄、带下尿频等病症。肾虚患者平时适量食用山药,有利于病情好转。但要注意不可过量食用,否则可能会出现消化不良的情况。 5.羊肉 羊肉是日常生活中较为常见的一种食材,中医认为其味甘,性温,入脾、肾经,具有温中暖肾、补益气血的功效。肾阳不足的人群适当食用羊肉,有助于驱散体内的寒气,提高身体的抗寒能力。但要避免一次性吃得过多,以免引起上火。 肾虚患者在饮食调理的同时,应注意保持规律的生活作息,避免过度疲劳,以利于肾脏健康。
糖尿病前期应该注意什么

糖尿病前期一般指的是糖尿病前期,糖尿病前期应该注意饮食、适当运动、血糖监测、药物治疗、保持良好的生活习惯等。

1、饮食

糖尿病前期指的是正常糖代谢向糖尿病转化的过渡阶段,包括空腹血糖受损、糖耐量减低以及糖尿病,其诊断标准为空腹血糖大于等于6.1mmol/L,OGTT试验2小时血糖大于等于7.8mmol/L。患者在日常生活中要注意控制饮食,避免吃含糖量高的食物,比如糖果、蛋糕等,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,能够减少糖尿病的发生。

2、适当运动

患者在日常生活中还要适当进行运动,比如慢跑、打羽毛球、跳绳等,能够促进体内的新陈代谢,同时还能够增强体质,提高身体的免疫力,对病情的恢复有一定的帮助。

3、血糖监测

患者在日常生活中还要注意监测血糖,如果出现血糖升高的情况,需要及时就医治疗,以免延误病情。

4、药物治疗

如果患者通过饮食、运动调理后,血糖仍不能控制在正常范围内,则需要在医生的指导下服用降糖药物进行治疗,比如二甲双胍片、阿卡波糖片等,能够有效控制血糖。

5、保持良好的生活习惯

患者在日常生活中要保持良好的生活习惯,避免长期熬夜,保持充足的睡眠,避免过度劳累,同时还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,能够增强体质,有利于病情恢复。

日常生活中,患者应避免情绪激动,保持心情愉悦,同时还应避免过度劳累,以免加重病情。如有不适,应及时前往医院就诊。