增加唾液分泌的好处一般有缓解口干、促进消化、缓解咽喉不适、促进睡眠、改善口腔健康等。
1、缓解口干
唾液是人体的消化液，具有湿润口腔、清洁口腔的作用。如果唾液分泌不足，可能会导致口干、口臭等症状。患者可以适当增加唾液分泌，有利于缓解口干的症状。
2、促进消化
唾液中含有大量的淀粉酶，可以促进食物的消化与吸收，还可以促进肠胃蠕动，有利于食物的消化与吸收。如果唾液分泌不足，可能会导致食物无法及时消化，引起消化不良的情况。患者可以适当增加唾液分泌，有利于促进消化。
3、缓解咽喉不适
唾液中含有溶菌酶，可以抑制口腔内的细菌生长，在一定程度上还可以达到缓解咽喉不适的目的。因此，适当增加唾液分泌可以在一定程度上缓解咽喉不适的症状。
4、促进睡眠
唾液还具有一定的镇静作用，在睡前适当增加唾液分泌，可以使人体处于放松的状态，有助于改善睡眠质量。
5、改善口腔健康
唾液中含有一定量的乳酸菌，可以抑制口腔内的细菌生长，在一定程度上还可以达到改善口腔健康的目的。如果唾液分泌不足，可能会导致口腔内的细菌大量滋生，容易引起口腔溃疡、牙龈炎等疾病。患者可以适当增加唾液分泌，有利于改善口腔健康。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。同时，患者还应注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
