老年人老是觉得困，可能是睡眠不足、贫血、脑供血不足、低血糖等原因引起的。
1.睡眠不足：如果老年人长期熬夜或作息不规律，可能会导致睡眠不足，从而出现乏力、嗜睡等症状。建议患者平时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。
2.贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧至组织产生的综合征。由于老年人身体机能逐渐下降，造血功能也会有所减退，容易引起贫血的情况发生。在临床上主要表现为皮肤苍白、头晕眼花、注意力不集中等不适症状。可在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。
3.脑供血不足：随着年龄的增长，老年人的血管会逐渐硬化，并且弹性也会降低，会导致大脑内的血液循环不畅，在临床通常会出现头痛、眩晕、失眠多梦、健忘等症状。可遵医嘱服用尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物改善病情。
4.低血糖：当体内的葡萄糖含量低于正常的水平时，则称为低血糖症。在临床上主要表现为心慌、手抖、出冷汗、四肢无力等不适症状。可适量食用含糖量高的食物缓解，如巧克力、糖果等。必要时也可在医生指导下静脉注射葡萄糖溶液进行治疗。
除此之外，还可能与甲状腺功能减退、抑郁症等原因有关，建议及时就医治疗。
