一般情况下，喉结变大可能是由于生理性因素、甲状腺功能亢进症、急性咽炎、急性会厌炎、颈部淋巴结肿大等原因导致，可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、调整饮食
如果患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会导致喉结出现肿大的情况。建议患者需要调整饮食，可以适当食用清淡的食物，如小米粥、面条等。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，有助于促进喉结的消肿。
2、适当运动
如果患者长期缺乏运动，可能会导致身体抵抗力下降，容易受到细菌、病毒等感染，从而诱发上呼吸道感染的情况。建议患者适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进身体新陈代谢，提高身体免疫力，有利于疾病的康复。
3、药物治疗
如果患者是由于甲状腺功能亢进症导致的喉结肿大，可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。如果患者是由于急性咽炎导致的喉结肿大，可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。
4、手术治疗
如果患者是由于甲状腺功能亢进症导致的喉结肿大，且病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过甲状腺切除术等方式进行手术治疗。
5、其他治疗
如果患者是由于颈部淋巴结肿大导致的喉结变大，可以通过热敷的方式进行改善，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠时间，避免过度劳累。如果患者出现不适症状时，建议及时就医治疗。
