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小腿寒凉怎么回事

富颂 中医内科
山东省千佛山医院 三甲
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小腿寒凉可能是阳虚、气血不足、寒湿痹等原因导致的。

1、阳虚

阳虚是指机体的阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,身体反应性低下,可能与居住的环境、饮食、心血管疾病等因素有关。主要表现为面色苍白、畏寒肢冷、体倦乏力、心慌气短、精神不振、容易出虚汗等症状。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。也可通过艾灸、拔罐等方式来调理。

2、气血不足

气血不足可能是由先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等原因导致的。气血不足的患者会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓、面色萎黄、皮肤干燥、手足麻木等症状。患者可遵医嘱服用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗。日常可适当吃一些补气血的食物,比如红枣、枸杞、桂圆等。

3、寒湿痹

寒湿痹是由于寒湿邪气侵袭人体,闭阻经络,气血不通,造成肢体关节及其周围出现疼痛、酸楚、麻木等病症的一种病症。患者可遵医嘱服用羌活胜湿汤、乌头汤等药物进行治疗。也可通过艾灸、拔罐等方式来调理。

除了上述原因外,还可能是贫血、营血虚弱、骨伤等原因导致的。建议患者及时去医院就诊,在医生的指导下进行针对性的治疗。

2023-07-27浏览
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小腿膝盖寒凉可能是下肢血液循环不畅、腰椎间盘突出、类风湿关节炎、糖尿病周围神经病变、下肢动脉硬化闭塞症等疾病的表现,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。 1.下肢血液循环不畅 下肢血液循环不畅导致血液回流受阻,使局部组织缺血缺氧,从而引起小腿和膝盖部位出现寒凉的情况。患者可适当进行热敷、按摩等促进血液循环,必要时也可以遵医嘱使用活血化瘀药物如红花油、麝香壮骨膏等。 2.腰椎间盘突出 腰椎间盘突出压迫硬膜囊和神经根,会导致腰部以下肢体出现麻木、疼痛等症状。当病情严重时,还可能会伴随肌肉无力、瘫痪等情况发生。对于急性期发作的患者,建议卧床休息4-6周,同时配合非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。 3.类风湿关节炎 类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病,主要侵犯全身多个关节,包括膝关节。炎症反应导致滑膜增生、软骨破坏,进而引起关节肿胀、疼痛和功能障碍。患者可以遵照医生的意见服用非甾体抗炎药如吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等控制症状。 4.糖尿病周围神经病变 糖尿病周围神经病变是由于长期高血糖引起的神经损伤,此时容易影响下肢的感觉和运动功能,因此会出现小腿膝盖发凉的症状。患者需要积极控制血糖水平,以减少神经损伤的发生和发展,可以在医生指导下口服降糖药如格列齐特片、盐酸二甲双胍片等。 5.下肢动脉硬化闭塞症 下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢动脉壁内脂质沉积、纤维斑块形成而逐渐狭窄甚至堵塞的一种疾病。随着病情进展,下肢供血不足,可能导致小腿和膝盖感到寒冷。患者可在医师指导下采用经皮球囊扩张术、支架植入术等方式开通闭塞的血管,恢复下肢血流供应。 针对小腿膝盖寒凉的情况,建议定期监测体温变化,尤其是清晨起床后的基础体温,以及活动后的心率和血压。适当的体育锻炼有助于改善血液循环,但应避免过度劳累,以免加重症状。
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