乳腺结节可以适当吃海带、紫菜、山药、猕猴桃、薏米、绿豆等食物辅助散结，但通常没有治疗作用。
1、海带
海带里面含有丰富的碘元素，适当吃海带能够促进甲状腺素的合成，从而辅助缓解乳腺结节引起的不适症状。
2、紫菜
紫菜里面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当吃紫菜能够为身体补充所需要的营养，辅助提高机体的免疫力，同时也能够辅助起到辅助散结的作用。
3、山药
山药里面含有丰富的氨基酸、维生素、蛋白质等营养成分，适当吃山药能够补充身体所需要的营养，辅助提高机体的免疫力，同时也能够辅助起到散结的作用。
4、猕猴桃
猕猴桃里面含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、叶酸、膳食纤维、钙、铁、镁等营养成分，适当吃猕猴桃能够为身体补充所需要的营养，辅助提高机体的免疫力，同时也能够辅助起到散结的作用。
5、薏米
薏米里面含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质等营养成分，适当吃薏米能够起到清热排脓、健脾祛湿的作用，同时也能够辅助起到散结的作用。
6、绿豆
绿豆里面含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当吃绿豆能够起到清热解毒、消暑、利水的作用，可以辅助起到散结的作用。
食疗不能代替药物，如果患者出现乳腺结节的情况，建议及时到正规医院的乳腺外科，通过乳腺超声检查、钼靶检查等检查来明确诊断，并在医生的指导下进行针对性治疗。
