发烧一般指发热。一般不存在14岁小孩发热怎么退烧最快这种说法，通常可以通过多喝水、温水擦拭、冷敷、使用退热贴、药物治疗等方式进行改善。
1、多喝水
发热时会导致体内水分损耗，此时需要多喝水，不仅可以补充液体，还可以加快身体的新陈代谢，有利于体温的降低。
2、温水擦拭
家长可以使用温水擦拭小孩的额头、腋窝、腹股沟、手心、脚心等部位，通过水分的蒸发带走体表的热量，从而达到退热的目的。
3、冷敷
发热时会导致体内的毛细血管扩张，从而引起皮肤发红、肿胀等症状，此时可以使用冷敷的方式，促进毛细血管收缩，达到退热的目的。
4、使用退热贴
退热贴是一种常见的物理降温产品，主要是利用凝胶内水分的汽化，将体内的热量带走，从而达到降温的效果，一般可以贴在额头、腋窝、腹股沟等部位。
5、药物治疗
如果小孩发热时体温超过38.5°C，可以在医生的指导下服用退热药物进行治疗，比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等，一般可以达到退热的目的。
如果通过上述方式，小孩发热的症状仍无法缓解，则需要及时到医院就诊，以免延误病情。在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。
