跑步锻炼一般能增强免疫力，但需要长期坚持。
跑步是一种有氧运动，在跑步的过程中能够加快身体的血液循环，并且还能够促进新陈代谢。同时还可以增加肺活量，从而达到提高自身免疫力的效果。如果患者在平时适当进行跑步锻炼，可以减少疾病的发生概率，对身体健康有一定的好处。但是需要注意的是，跑步时要注意避免剧烈运动，以免导致肌肉拉伤、关节损伤等情况发生。另外，建议患者在跑步前要做好热身准备，可以通过慢跑或原地踏步等方式来活动筋骨，避免突然开始跑步而出现不适症状。
日常生活中，患者还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜。饮食上患者要以清淡为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白的食物，比如苹果、香蕉、牛奶等，少吃辛辣刺激油腻食物，例如辣椒、炸鸡、烤鸭等。
