复合维生素一般是不能长期吃的，对皮肤有一定的好处。
复合维生素是一种复方制剂，主要成分是维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、叶酸等，可以补充身体所需要的多种维生素，能够维持身体的正常代谢，还可以促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤状态。如果患者体内缺乏维生素，可能会导致皮肤干燥、皮肤粗糙等，此时可以在医生的指导下服用复合维生素进行治疗，能够补充身体所需要的维生素，改善皮肤状态。但是复合维生素不可以长期服用，如果长期服用，可能会导致维生素A、维生素B等成分摄入过多，从而引起食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、皮肤瘙痒等不良反应。
另外，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。如果服用后出现不适症状，建议患者立即停止服用，并及时就医治疗。患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，同时还可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
