对糖尿病有益的油类一般有橄榄油、玉米油、花生油、菜籽油、大豆油等，这些油类里面含有多种营养物质，而且含糖量比较低，患者适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。
1、橄榄油
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的油脂，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。其不仅含有不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，还含有丰富的维生素D，适量食用可以促进身体的新陈代谢，有利于血糖的控制。
2、玉米油
玉米油是从玉米胚芽中提取的油，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、卵磷脂、亚油酸、谷甾醇等营养成分，患者适量食用可以补充身体所需营养。此外，玉米油中的亚油酸和谷甾醇可以在一定程度上调节血脂，改善糖尿病患者的血脂水平。
3、花生油
花生油是用花生压榨而成的食用油，含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸、卵磷脂、麦胚酚等营养成分，患者适量食用可以补充身体所需营养。此外，花生油中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，可以促进大脑发育，提高记忆力。
4、菜籽油
菜籽油是从油菜籽中提取出来的一种食用油，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、多种微量元素等营养成分，患者适量食用可以补充身体所需营养。此外，菜籽油中含有大量的维生素E，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于血液循环。
5、大豆油
大豆油是从大豆中压榨而成的一种食用油，含有丰富的维生素E、亚麻酸、卵磷脂、维生素K等营养成分，患者适量食用可以补充身体所需营养。此外，大豆油中含有大量的不饱和脂肪酸，可以促进身体的新陈代谢，有利于血液循环。
需要注意的是，上述食物只能起到辅助治疗的作用，并不能治疗糖尿病。糖尿病患者应在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。同时，糖尿病患者应注意饮食清淡，避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。
