人只有28颗牙齿并没有好不好的说法，人只有28颗牙齿说明身体健康情况良好，并不需要过多担心。
人的牙齿是指位于口腔内的牙齿，主要作用是咀嚼食物，能够将食物切成碎块，方便吞咽和消化。人的牙齿一般在20岁左右开始更换，但由于个体差异，部分人群会更晚更换牙齿，所以人只有28颗牙齿并没有好不好的说法。如果人的牙齿出现了缺失的情况，可能会影响到咀嚼功能，而且还会影响到美观，所以需要及时进行修复。患者可以通过种植牙齿的方式进行改善，也可以通过烤瓷牙修复的方式进行缓解。
在日常生活中，患者还要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，但是避免吃过于坚硬的食物，也要避免吃辛辣刺激性的食物，以免出现牙龈疼痛、红肿等不适现象，影响到正常的生活。
