让声线变得更低沉，可以通过改变发型、减少说话、按摩、饮食调整、注射水光针、拉皮手术等方式进行改善。
1、改变发型
如果个人的发型比较尖锐，可能会导致声线更加突出，可以通过改变发型的方式进行改善，从而使声线变得更加低沉。
2、减少说话
如果个人长期说话过多，可能会导致声带部位长期受到摩擦，从而使声线出现低沉的现象。此时可以适当减少说话，避免过度用嗓，能够有效改善症状。
3、按摩
如果个人长期熬夜或使用电子产品，可能会导致局部血液循环不畅，从而引发声线突起的症状。此时可以适当按摩局部，促进血液循环，能够有效改善症状。
4、饮食调整
在日常生活中，个人可以适当调整个人的饮食习惯，多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，能够补充皮肤所需要的营养，从而改善症状。
5、注射水光针
水光针的主要成分是玻尿酸、肉毒素等，可以起到保湿、补水的作用，能够改善皮肤干燥、缺水的情况，也可以使声线变得更加柔和。但是在注射水光针后，要注意局部的护理，保持局部清洁干燥，避免沾水，以免引起感染。
6、拉皮手术
如果个人年龄比较大，皮肤衰老比较严重，也可以到正规医院进行拉皮手术。手术主要是在皮肤上切除多余的皮肤，从而达到紧致皮肤的效果，能够有效改善声线低沉的情况。
建议在日常生活中，需要注意合理饮食，避免过多食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够有效促进机体的新陈代谢，改善皮肤状态。
