肝虚阳虚患者可以吃枸杞、桑葚、韭菜、猪肉、核桃仁等食物进行调理。
1、枸杞
枸杞性平,味甘,归肝、肾、肺经,具有滋肾润肺、补肝明目的功效,也具有提高免疫力的作用。如果存在肝虚阳虚的患者,适当吃枸杞可以改善肝虚阳虚引起的不适现象,比如腰膝酸软、头晕耳鸣等。
2、桑葚
桑葚性寒,味甘、酸,归心、肝、肾经,具有滋阴补血、生津润肠的功效,也具有提高免疫力的作用。如果存在肝虚阳虚的患者,适当吃桑葚可以改善肝虚阳虚引起的不适现象,比如口干口渴、大便干结等。
3、韭菜
韭菜味辛,性温,归肾、胃经,具有补肾、散瘀、解毒的功效。存在肝虚阳虚的患者,适当吃韭菜可以促进体内血液循环,也可以达到补肾壮阳的效果。
4、猪肉
猪肉味甘,性平,归脾、胃、肾经,具有补肾养血、滋阴润燥的功效。存在肝虚阳虚的患者,适当吃猪肉可以补充身体所需要的营养,也可以达到壮阳补肾的效果。但是在吃猪肉的时候要注意适量,以免加重胃肠负担。
5、核桃仁
核桃仁味甘,性温,归肾、肺、大肠经,具有补肾温肺、润肠通便的功效。存在肝虚阳虚的患者,适当吃核桃仁可以改善腰膝酸软、阳痿遗精等症状。
如果患者的病情比较严重,还需要及时去医院进行检查并治疗。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,不建议吃生冷寒凉类的食物,也不建议吃辛辣刺激性的食物。