戒烟对皮肤有明显的好处，主要表现在皮肤状态变好、皮肤弹性增加、皮肤油脂分泌减少、皮肤瘙痒减轻、皮肤红血丝减少等方面。
1、皮肤状态变好
吸烟会对身体造成一定的损伤，可能会导致皮肤出现暗沉、色斑等，戒烟后会使皮肤状态变好，变得更加有光泽，并且皮肤的弹性也会增加。
2、皮肤弹性增加
由于香烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，会对身体造成一定的损伤，可能会导致皮肤弹性增加，从而增加皮肤的衰老速度。
3、皮肤油脂分泌减少
由于香烟中含有大量的油脂，如果长期吸烟，可能会导致油脂分泌过多，从而出现皮肤油腻、毛孔粗大等情况。戒烟后，油脂分泌会逐渐恢复正常，皮肤也会逐渐变好。
4、皮肤瘙痒减轻
由于香烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，会对皮肤造成一定的刺激，从而引起皮肤瘙痒的症状。戒烟后，由于香烟中的有害物质减少，从而使皮肤瘙痒的症状逐渐减轻。
5、皮肤红血丝减少
由于香烟中含有大量的红血丝，如果长期吸烟，可能会导致皮肤的毛细血管扩张，从而引起皮肤红血丝的情况。戒烟后，由于香烟中的有害物质减少，从而使皮肤红血丝减少。
除此之外，建议在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
