通常情况下，一岁半的宝宝每天需要2-3mg的铁。如果出现缺铁的情况，建议家长及时带宝宝就医治疗。
铁是人体内含量较多的一种微量元素，在体内可以参与血红蛋白、肌红蛋白等物质的合成，还可以促进细胞代谢和生长发育。由于一岁的宝宝已经添加辅食了，此时身体所需要的营养成分会逐渐增加，所以平时要注意合理饮食，适当吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、红枣、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，并且也能够预防缺铁性贫血。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，以免影响身体健康。
在日常生活中，家长要注意观察宝宝的身体状况，如果出现了面色苍白、精神萎靡等症状，可能是缺铁导致的，可以在医生指导下使用补铁剂进行治疗，比如葡萄糖酸亚铁口服液、乳酸亚铁口服液等。另外，家长也要定期给宝宝测量体重以及身高，了解生长发育情况是否正常。
