黄疸的人不能吃辛辣刺激性食物、油腻食物、高脂肪食物、含草酸食物、高糖食物等。
1、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物主要包括辣椒、生姜、大蒜、芥末等，食用后可能会刺激胃肠道，容易出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体的恢复。
2、油腻食物
油腻食物主要包括炸鸡、汉堡、薯条等，食用后可能会加重胃肠道负担，容易出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体的恢复。
3、高脂肪食物
高脂肪食物主要包括红烧肉、炸鱼、炸虾等，食用后可能会导致体内的脂肪含量上升，容易出现恶心、呕吐等症状，不利于身体的恢复。
4、含草酸食物
含草酸食物主要包括菠菜、芹菜、草莓、茶叶等，食用后可能会影响人体对铁的吸收，容易出现皮肤发黄的情况。
5、高糖食物
高糖食物主要包括巧克力、糖果、奶油等，食用后可能会导致体内的血糖水平上升，容易出现尿频、口渴等症状，不利于身体的恢复。
在日常生活中，患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够为身体补充所需要的维生素，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以增强自身免疫力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
