脾胃湿热口臭一般可以吃小米粥、山药、薏米、莲子、芡实等食物比较好。
1.小米粥：小米粥具有健脾养胃的功效，也具有补中益气的作用，如果存在脾胃湿热的情况，此时可以适当喝一些小米粥进行改善，通常不会加重病情。
2.山药：山药属于一种比较常见的中药材，具有补脾养胃的功效，也具有生津益肺的作用。如果存在脾胃湿热的情况，患者可以适当吃山药进行改善，也可以遵医嘱配合使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
3.薏米：薏米具有利水渗湿的功效，也具有健脾止泻的作用。如果存在脾胃湿热的情况，患者可以适当吃薏米进行改善，也可以遵医嘱配合使用藿香正气水、葛根芩连片等药物进行治疗。
4.莲子：莲子具有固精止带的功效，也具有补脾止泻的作用。如果存在脾胃湿热的情况，患者可以适当吃莲子进行改善，也可以遵医嘱配合使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
5.芡实：芡实具有益肾固精的功效，也具有健脾止泻的作用。如果存在脾胃湿热的情况，患者可以适当吃芡实进行改善，也可以遵医嘱配合使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物。但是避免吃辣椒等刺激性的食物。
