不开心就吃东西可能是生理因素导致的，也可能是焦虑症、抑郁症、神经性厌食症、胃肠功能紊乱等疾病引起的。
1、生理因素
如果患者近期压力过大，导致情绪低落，可能会出现食欲下降的情况，表现为不开心就吃东西的症状。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2、焦虑症
焦虑症主要是遗传、心理、社会因素等原因引起的。患者可能会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状，部分患者可能会出现食欲下降的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症主要是遗传、心理、社会因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、食欲下降等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、神经性厌食症
神经性厌食症主要是由于心理因素、精神因素等原因引起的。患者可能会出现食欲下降、体重下降、失眠等症状。建议患者可以在医生指导下通过营养重建、心理治疗等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等抗抑郁药物进行治疗。
5、胃肠功能紊乱
如果患者长期饮食不规律，可能会导致胃肠功能紊乱，从而引起食欲不振、腹胀、腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、红薯等。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
